青少年近视可尝试“动态光源”进行眼训练
www.xinwenren.com  2018-01-31 17:19:24  

我国是近视眼发病的重灾区,近年来我国近视发病率逐年上升,青少年近视患病率居全球首位。2014年全国学生体质与健康调研结果显示,我国各学段学生近视患者继续上升,视力不良低龄化现象明显,近视率居高不下,近
我国是近视眼发病的“重灾区”,近年来我国近视发病率逐年上升,青少年近视患病率居全球首位。2014年全国学生体质与健康调研结果显示,我国各学段学生近视患者继续上升,视力不良低龄化现象明显,近视率居高不下,近视成为影响我国学生体质健康的一大顽疾。专家指出,在户外接受动态的自然光,不要长时间用眼等因素使防控近视的关键。
 
  近视防控形势严峻
 
  据北京大学中国健康发展研究中心发布的《国民视觉健康》白皮书显示,2012年我国5岁以上总人口中,近视患者约4.5亿。如果没有有效的政策干预,到2020年,我国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右,患病人口将达7亿。
 
  然而,根据国家体育总局、教育部等联合发布的《2014年全国学生体质健康调研》结果显示,我国7岁~12岁小学生、13岁~15岁初中生、16岁~18岁高中生及19岁~22岁大学生的视力不良率分别为45.71%、74.36%、83.28%和86.36%。
 
  眼科学国家重点实验室学术委员会副主任葛坚指出,现阶段,由于种种原因,我国近视眼的防控效果不容乐观。“国外有多项研究表明,每天进行2小时以上的户外运动能够有效预防近视,这是因为自然光并不是一成不变的,可以促使眼睛进行调节锻炼,从而达到预防近视的目的。”葛坚称,目前我国青少年学习压力大,经常长时间看书作业,在室内单一光线下近距离用眼,更容易诱发近视。国际眼科研究学会中国分部秘书长曾骏文教授也指出,青少年是近视高危人群,视近活动(看书)是近视的高危诱因,但是在现行的教育制度下,仍旧缺乏可行的近视眼预防方法。
 
  近视防控也成为地方政府主抓的工作之一。据悉,广东从2017年起就把学校体育卫生艺术教育工作列入政府政绩考核范围,学生的近视率、龋齿率等健康数据将作为考核的系列指标之一,并对工作不力的负责人进行行政问责。
 
  户外“动态光源”利于保护视力
 
  专家表示,世界很多机构研究成果表明,户外活动是扼制近视眼形成的唯一因素。但是研究证实,户外间长短是影响人们是否得近视的重要因素,其中关键点就是自然光中的移动光源。由此,也引发了科学家对模拟动态光源技术的关注。
 
  中山大学中山眼科中心的研究团队在动物实验中发现,相比室内的静态光源,室外的自然光源有着光的动态变化,光的动态变化能够让瞳孔放大和缩小,也能够让睫状肌紧张和放松。也就是说,理论上,动态光可以实现睫状肌调节训练的作用。
 
  据悉,广东野光源视力保健研究院与中山大学中山眼科中心共同开发了视力训练灯,能让使用者在工作学习的同时,让眼睛的瞳孔跟着灯光的变化而运动,进而联动人眼的睫状肌和晶状体也跟着运动,起到对人眼调节系统训练的功能。

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